Mentoring

Co to jest mentoring?
Czym zajmuje się mentor?
Co nie jest mentoringiem?
Mentoring w zakresie konkretnych umiejętności
Mentoring specjalistyczny
Mentoring specjalistyczny jest dostosowany do indywidualnych potrzeb i może skupiać się na
Specjalistyczne sesje mentoringu to:
Dostęp i kwalifikacja do sesji mentoringu specjalnego
Jak skorzystać z sesji mentoringu
Jaka jest różnica między mentoringiem, a mentoringiem specjalistycznym?

Co to jest mentoring?

Mentoring jest definiowany jako profesjonalna relacja, w której doświadczony i wykwalifikowany profesjonalista (mentor) pomaga innej osobie (podopiecznej) w rozwijaniu określonych umiejętności i wiedzy w celu jej rozwoju akademickiego, zawodowego i osobistego.

Czym zajmuje się mentor?

• uczy konkretnych umiejętności,

• ułatwia rozwój poprzez dzielenie się zasobami,

• daje wyzwania podopiecznemu, aby wyszedł poza swoją strefę komfortu,

• tworzy bezpieczne środowisko do podejmowania ryzyka,

• koncentruje się na całkowitym rozwoju podopiecznego.

Mentoring to zazwyczaj krótkoterminowe, półstrukturalne prowadzenie, w którym mentor dzieli się swoją wiedzą, umiejętnościami i doświadczeniem, aby pomóc innym w osiągnięciu postępów w życiu, nauce i karierze. Mentoring to coś więcej niż „dawanie rad” – to wzmacnianie i motywowanie innych do rozpoznawania własnych spraw i problemów oraz pomaganie im w znalezieniu własnych, unikalnych sposobów i wewnętrznych zasobów do ich rozwiązania.

„’Mam mentorów w każdej dziedzinie mojego życia, jako komik, tata, uzdrowiony narkoman, istota duchowa i jako człowiek, który wierzy, że my, jako jednostki i sama wielka kula ziemska, jesteśmy dziełami w toku i że poprzez łańcuch mentorski możemy poprawić się indywidualnie i globalnie, razem …

Russell Brand, Mentorzy: How to Help and be Helped

Co nie jest mentoringiem?

Mentoring nie jest psychoterapią – chociaż mentor może pomóc podopiecznemu w dostępie do bardziej specjalistycznych dróg pomocy, jeśli okaże się, że będzie to najlepsze rozwiązanie.

Mentoring w zakresie konkretnych umiejętności

• zarządzanie czasem i radzenie sobie z terminami,

• zarządzanie stresem,

• techniki planowania i umiejętności organizacyjne,

• wyznaczanie celów i zadań,

• wyznaczanie realistycznych celów i oczekiwań związanych z nauką,

• ogólne samopoczucie,

szybkie czytanie,

• przyspieszone uczenie się,

• umiejętności studiowania,

• zdawanie egzaminów,

i więcej…

Mentoring: planning techniques and organisational skills

Mentoring: techniki planowania i umiejętności organizacyjne

Referencje

“Bożena była jedną z najbardziej fenomenalnych osób w moim życiu, pomagając mi w budowaniu pewności siebie i postrzeganiu samego siebie. Jest zdecydowanie najlepszym doradcą, jakiego kiedykolwiek miałem, i była wyłącznie życzliwa i pełna refleksji.” Student, UCL Londyn

“Uwielbiałem pracować z Bożeną w tym roku, bardzo dobrze się dogadywaliśmy, a ona była tak pomocna i wspaniała w pomaganiu mi uporządkować wszystkie szalone i zajęte chwile w moim życiu. Czułem się przy niej bardzo komfortowo, była fantastycznym mentorem. Bardzo dziękuję Bożenie za pomoc w przebrnięciu przez pierwszy rok, byłaś niesamowita!” Student, UCL Londyn

“Jestem bardzo zadowolony, że miałem wsparcie od Bożeny w tym roku, i zrobiło to wielką różnicę dla mojej pewności siebie i podejścia do nauki. Stworzone zostało bardzo wspierające środowisko, i czułem, że jestem kierowany w stronę zdrowych nawyków i byłem mniej surowy dla siebie z biegiem czasu.” Student, UCL Londyn

Mentoring specjalistyczny

Specjalistyczni mentorzy są wyszkolonymi profesjonalistami, którzy współpracują z działem ds niepełnosprawnych. Mentorzy posiadają kwalifikacje w zakresie zdrowia psychicznego i spektrum zaburzeń autystycznych, jak również rozumieją kontekst akademicki i gdzie mogą istnieć bariery w nauce. Mentorzy nie są specjalistami od przedmiotów kursowych ani doradcami. Chociaż wielu mentorów specjalizuje się w zdrowiu psychicznym, oferowane przez nich wsparcie skupia się na praktycznych strategiach pokonywania barier w nauce. Nie jest to wsparcie terapeutyczne. Nie są oni również tym samym, co mentor studencki lub mentorzy kariery. Specjalistyczni mentorzy pomagają studentom zrozumieć i pokonać bariery w studiowaniu. Mentorzy wspierają rozwój długoterminowych strategii nauki i dobrego samopoczucia, które umożliwiają samodzielną naukę.

Mentoring specjalistyczny jest dostosowany do indywidualnych potrzeb i może skupiać się na

• technikach planowania nauki i umiejętnościach organizacyjnych,

• ogólnych strategiach dobrego samopoczucia,

• radzeniu sobie z niepokojem związanym z nauką,

• ustalaniu realistycznych celów i oczekiwań związanych z nauką,

• radzeniu sobie ze stresem związanym z terminami,

• rozpoznawaniu i korzystaniu z innych odpowiednich usług wsparcia.

 

Problem jest sposobem na tworzenie przyszłości. Kiedy rośliny rosną i ewoluują, dzieje się to dzięki problemom, rozwijając cechy, aby uniknąć drapieżników, zmaksymalizować światło lub zatrzymać wilgoć.” Claire Colebrook, filozof i teoretyk kultury

Specjalistyczne sesje mentoringu to:

• jeden na jeden, z tym samym mentorem,

• zazwyczaj trwają godzinę,

• poufne,

• umawiane z ustaloną częstotliwością, np. co tydzień lub co dwa tygodnie.

Dostęp i kwalifikacja do sesji mentoringu specjalnego

Aby uzyskać dostęp do mentoringu specjalistycznego, studenci muszą: A) być zarejestrowanym w Biurze ds. Niepełnosprawności, B) dostarczyć dowód swojego schorzenia lub niepełnosprawności, C) spotkać się ze swoim doradcą ds. niepełnosprawności i zostać skierowanym do mentora specjalistycznego, D) po skierowaniu studenta na mentoring specjalistyczny, mentor i student umawiają się na sesje bezpośrednio ze sobą.

Jak skorzystać z sesji mentoringu

Aby uzyskać pełną korzyść z sesji mentoringowej, warto:

1) przemyśleć wcześniej, w czym chcesz uzyskać pomoc,

2) przychodzić punktualnie i dotrzymywać terminów,

3) być przygotowanym do rozmowy na temat studiów i aktualnych priorytetów w pracy,

4) utrzymywać kontakt z opiekunem,

5) powiadomić opiekuna o zmianie wymagań, np. o konieczności zmiany częstotliwości sesji.

Jaka jest różnica między mentoringiem, a mentoringiem specjalistycznym?

Specjalistyczny mentoring jest przeznaczony dla studentów zarejestrowanych w usługach dla niepełnosprawnych. Mentoring jest dostępny dla wszystkich, studentów lub osób zainteresowanych rozwojem osobistym, a także rozwojem akademickim i zawodowym.

Pracuję jako mentor i mentor specjalistyczny w Londynie, w Chelsea i Kensington ze studentami w zakresie różnych kwestii związanych ze zdrowiem psychicznym, życiem akademickim i studiami. Pracuję na University of the Arts London (UAL) i University College London (UCL).

Zadzwoń/napisz wiadomość pod numer 07737 745 684, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej.

Zarezerwuj sesję mentoringu

5